
Qui suis-je ?
Je suis hypnothérapeute, mais avant tout, une exploratrice de l’humain.
Je crois profondément que chacun de nous porte en lui la capacité de transformation.
Ce que nous vivons n’est pas toujours le fruit de choix conscients : bien souvent, notre inconscient s’est adapté à des environnements et des circonstances particulières, en créant des stratégies de survie. Ces automatismes, salvateurs à une époque, peuvent aujourd’hui devenir des schémas souffrants qui nous empêchent de vivre pleinement.
Pourtant au-delà de ces conditionnements, il existe en chacun un espace libre, malléable, qu’il est possible de réinvestir en conscience
C’est cet espace-là que je vous invite à explorer.
J’ai moi-même emprunté ce chemin, grâce à l’hypnose, aux soins énergétiques, aux thérapies brèves… Des approches qui m’ont permis d’entrer en contact avec cette dimension intérieure vivante.
J’aime à penser que l’accompagnement peut parfois ressembler au soleil : Une lumière douce qui aide à voir plus clair en soi, une chaleur subtile qui réchauffe ce qui a été figé, oublié ou blessé. Le soleil ne guérit pas à notre place, mais il crée les conditions pour que la vie reparte. Et c’est dans cet esprit que je vous accompagne : avec simplicité, profondeur, et confiance dans vos ressources intérieures.
Ce que je vous propose, c’est un voyage intérieur.
Un espace de transformation doux et puissant, où l’on apprend à se (re)connaître, à se faire confiance, et à ouvrir des portes que l’on croyait fermées.
Je vous propose un accompagnement personnalisé dans un cadre bienveillant et sécurisant, où vous pourrez avancer à votre rythme vers plus de sérénité et de mieux-être. Formée à différentes approches de l'hypnose thérapeutique – Ericksonienne, Elmanienne, spirituelle et symbolique – j'adapte chaque séance à votre histoire et à vos besoins tels que la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi et le développement personnel, l'accompagnement des changements de vie.
L'hypnose permet notamment d'apaiser la douleur et d'accompagner le corps dans son processus d’auto-guérison grâce à l'hypnose cellulaire. Si vous souhaitez arrêter le tabac ou retrouver un équilibre avec votre poids, nous travaillerons ensemble sur les mécanismes inconscients qui influencent ces comportements pour favoriser un changement durable.
En complément, j'intègre la thérapie par les mouvements oculaires pour apaiser les émotions liées aux traumatismes. J'accompagne également avec les constellations systémiques et familiales, une approche précieuse pour libérer les schémas transgénérationnels qui vous limitent. Enfin, mes soins énergétiques viennent harmoniser et rééquilibrer en profondeur ce qui doit l'être.
Je vous accueille avec un regard curieux et sans jugement.